TiB-Sportzentrum

Fitness-Studio, Fitness- und Gesundheitskurse, Rehasport, Tennis, Badminton und Wellness im Herzen Berlins Vereinsmitglieder der Abt.

Fitness- und Gesundheitssport können eine Vielzahl von Kursen besuchen. Der folgende Link führt Euch direkt zum Kursangebot für Erwachsene.http://media.tib1848ev.de/upload/pdf-dateien/sportzentrum/web_Erwachsenenflyer_Innenteil_Kursangebot_Okt.pdf

Wie gewohnt öffnen

Photos from TiB-Sportzentrum's post 19/07/2024

Über 20 Yoga-Klassen pro Woche im TiB Sportzentrum, im grünen Herzen der Hauptstadt 😍 Eine Mitgliedschaft für unser gesamtes Kursangebot bekommst du bereits ab 36,75 Euro pro Monat. Nach der Stunde entspannst du dich in unserer schönen Sauna. Bei Fragen schreib uns gerne jederzeit oder schau vorbei und lern uns kennen. Du hast jederzeit die Möglichkeit, zweimal einen Probetermin zu machen ❤.





12/07/2024

Wir feiern mit euch die Eröffnung unseres neuen Bistros 😍 Kommt am Freitag, den 2. August, ab 16 Uhr vorbei und genießt gemeinsames Grillen, Salate und leckere Getränke in gemütlicher Atmosphäre. Wir freuen uns auf euch ❤.





16/06/2024

Unser Kreuzberger Viertelmarathon geht wieder an den Start und wir benötigen insgesamt 80 Helfer*innen! Der Viertelmarathon findet am Sonntag den 01. September statt. Es wäre fantastisch, wenn ihr uns bei dieser tollen Veranstaltung unterstützen und am Veranstaltungstag (circa zwischen 08.00 und 13.00 Uhr) mithelfen könntet. Benötigt werden Helfer*innen ab 16 Jahren für
- Startnummernausgabe
- Streckenposten
- Verpflegungsstellen
- Medaillenausgabe
und noch vielem mehr!
Gerne könnt ihr eure Kinder zu der Veranstaltung mitbringen – vorausgesetzt ihr könnt die Aufsichtspflicht übernehmen. Natürlich dürfen eure Kinder auch gerne mithelfen, allerdings sollte auch hier gewährleistet sein, dass ihr die Aufsichtspflicht übernehmen könnt.
Bei der Unterstützung setzen wir auf ein ehrenamtliches Engagement, eine kleine Aufwandentschädigung wollen wir aber trotzdem bieten. Dazu gehört:
- ein offizielles Helfer*innen-Shirt
- ein TiB-Beutel
- eine kleine Aufwandsentschädigung in Höhe von 15 Euro
- zusätzlich erhält jede Abteilung pro zehn Helfer*innen 150 Euro (bei 20 Helfer*innen sind es 300 Euro, usw.)
- eine kleine Verpflegung am Veranstaltungstag

Bei Interesse meldet euch bitte bis Montag, den 15. Juli 2024 unter: [email protected] ❤.





Der Verein 11/06/2024

Freu dich auf Yoga oder Krafttraining, Pilates oder Dance im grünen Herzen der Hauptstadt, zwischen Bergmannkiez und Tempelhofer Feld. Teste unsere Kurse zweimal kostenfrei, ganz ohne Vertrag oder aufwendige Anmeldung. Komm einfach bei uns vorbei! Zum Kursplan geht's über den Link im Profil. Eine Mitgliedschaft für unsere über 120 Kurse pro Woche bekommst du schon ab 36€ monatlich. Beweg dich fit 😍❤💪.





Der Verein Turngemeinde In Berlin 1848 e.V.

Photos from TiB-Sportzentrum's post 04/06/2024

Entdecke unsere Pilates-Kurse - denn wer würde schon nein zu einem starken Rücken und einem entspannten Geist sagen 😍?
Du bist neu bei uns? Dann teste Pilates kostenfrei: Schau in den Kursplan über den Link im Profil, entscheide dich für einen Kurs, komm zu uns ins Sportzentrum und los geht's❤.





Photos from TiB-Sportzentrum's post 24/05/2024

Seid ihr auch so verliebt in Vinyasa Yoga wie wir? Falls nicht, findet ihr im Post drei gute Gründe, um das nachzuholen 😍.
Bei uns findet ihr erstklassige Yogalehrer*innen, eine warme Atmosphäre und einen super schönen Raum mit Blick aufs Tempelhofer Feld! Egal ob Yoga-Neulinge oder langjährig Praktizierende - ihr findet bei uns Klassen für jedes Level.
Zum Kursplan gelangt ihr über die Bio. Wir sehen uns auf der Matte ❤.





29/04/2024

1 Monat kostenfrei trainieren ab Mai 😍!

⭐Und so funktioniert's⭐

Kursplan checken und einfach zum Kurs deiner Wahl vorbeikommen. Melde dich bitte vorab am Counter. Eine Voranmeldung ab einem Tag vorab ist lediglich für gekennzeichnete Kurse (siehe Kursplan) notwendig (tel. 030 61 10 10 20 oder online).
Am Counter bekommst du die Gutscheinkarte, die ab Ausstellungsdatum einen Monat lang gültig ist.

⭐Bedingungen⭐

Die Aktion gilt für unser Erwachsenenangebot an Fitness- und Gesundheitskursen! Die Gutscheinkarte ist ab dem Starttermin einen Monat lang gültig: 01. Mai 2024 bis 30. Juni 2024, letztmöglicher Trainingstag am 30. Juni 2024.

Der Starttermin kann im oben genannten Zeitraum frei gewählt werden.

❤Du bist bereits Mitglied bei uns?❤
Dann verteil die Gutscheinkarte gerne an Freund*innen, Familie und Bekannte. Du erhältst pro neu geworbenem Mitglied ein kleines Geschenk!

Du möchtest nach der Aktion weiter trainieren? Alle Infos zur Mitgliedschaft findest du über den Link im Profil ❤.





29/04/2024

An den Feiertagen im Mai sind wir selbstverständlich für euch da! Wir haben außerdem das Kursprogramm etwas geändert:

⭐Öffnungszeiten Sportzentrum⭐

💙Mittwoch 01. Mai
10.00 - 20.30 Uhr
💙Donnerstag 09. Mai
10.00 - 20.30 Uhr
💙Sonntag 19. Mai
10.00 - 20.30 Uhr
💙Montag 20. Mai
10.00 - 20.30 Uhr
⭐Öffnungszeiten Fitness-Studio⭐

💙Mittwoch
01. Mai 10.00 - 16.00 Uhr
💙Donnerstag 09. Mai
10.00 - 16.00 Uhr
💙Sonntag 19. Mai
10.00 - 16.00 Uhr
💙Montag 20. Mai
10.00 - 16.00 Uhr

⭐Kurse an den Feiertagen im Mai⭐

💙Mittwoch 01. Mai
🥎11.00 - 12.30 Uhr Cycling-Special mit Jenny (Musik: Pink Floyd vs Dire Straits)
🥎12.00 - 13.30 Uhr Yoga für den Rücken mit Ellen

💙Donnerstag, 09. Mai
🥎Keine Kurse

💙Sonntag 19. Mai
🥎10.00 - 11.30 Uhr Pilates and Stretch mit Felix
🥎11.30 - 13.00 Uhr Flow Yoga mit Felix

💙Montag 20. Mai
🥎10.00 - 11.15 Uhr Pilates mit Anja
🥎11.30 - 12.30 Uhr Pilates Beckenboden mit Felix
🥎12.30 - 14.00 Uhr Yoga Basic mit Felix

Genießt die Feiertage ❤





Photos from TiB-Sportzentrum's post 15/04/2024

Tanzen macht glücklich! In kaum einem anderen Kursformat baust du schneller Stress ab, verbesserst dein Körpergefühl wie von selbst und lässt die Sorgen weit hinter dir ❤.
Teste jetzt unsere wöchentlichen Kurse. Du kannst 2 x kostenfrei teilnehmen, um uns kennenzulernen. Wir freuen uns auf dich!





02/04/2024

Yoga mit Mona ❤

"Aufmerksamkeit und Achtsamkeit - Präsent in der Gegenwart sein und diese Aufmerksamkeit großzügig verschenken"

💙 Wie bist du zur TiB gekommen und was unterrichtest du?
Eine Kollegin hat mich weiter empfohlen an die TIB, ich glaube es war 2009. Ich bin Yogalehrerin (500 Std.) und habe eine Anerkennung der ZPP (Lizenz für Präventionskurse). Ich unterrichte Vinyasa Yoga, Restorative Yoga, Yin Yoga und Meditation.

💙Du als Asana?
Als Asana wäre ich Parshvottanasana: eine Standhaltung (stabil) kombiniert mit einer Vorbeuge (Verneigung).

Am 21. April habt ihr die Gelegenheit, mit Mona zu üben: Yin Yoga & Restorative Yoga, 21. April 2024, 10.30 - 12.00 Uhr.
Speichert euch den Termin und seid dabei! Wir wünschen euch gute Erholung ❤.





Photos from TiB-Sportzentrum's post 02/04/2024

Frühjahrsmotivation! Wir liefern euch drei gute Gründe und ihr braucht nur noch loszulegen 😍 Unsere über 100 Kurse die Woche findet ihr direkt über den Link in der Bio. Probieren ist bei uns 2 x kostenfrei möglich! Bei Interesse am Training im Studio bitte einen Termin vereinbaren: [email protected].
Was ist euer Motivationsgeheimnis, wenn der Weg zum Training schwer fällt? Verratet es uns in den Kommentaren ❤






Photos from TiB-Sportzentrum's post 21/03/2024

Die Oster-Feiertage vom 29.03. bis 01.04. stehen bevor! Wir haben euch ein kleines aber feines Kurs-Programm zusammengestellt. Alle Infos findet ihr hier und über den Link in der Bio ❤.





18/03/2024

Let's dance mit Anir ❤

"Ich lebe für den Tanz und die Musik und liebe es, diese Künste und Lebensinhalte zu teilen und zu zelebrieren!"

⭐ Wie bist du zur TiB gekommen und welche Qualifikationen bringst du mit?
Eine Freundin hat mir davon vorgeschwärmt und ich habe daraufhin einen Probemonat gemacht. Als ausgebildete Tänzerin und Liebhaberin des Freien Tanzes hatte ich dann den Impuls, diese Art der Bewegung bei euch anzubieten. Ich finde, dass Tanz viel zu oft in Schubladen gedacht wird.
⭐ Wenn du eine Art der Bewegung wärst, welche wärst du?
Ich wäre wohl eine kreisende.

Ab 3. April 2024 habt ihr Gelegenheit, jede Woche mit Anir zu tanzen:

Movement Flow, immer mittwochs, 17.00-18.25 Uhr, Saal 2.

Im erkundet ihr dynamisch euer Körperbewusstsein und vergrößert eure Fähigkeit, zu neuen Bewegungsmustern zu finden.

Wir wünschen euch viel Spaß 😍.





Foto: Dan Farberoff

15/03/2024

Wir wünschen euch ein entspanntes Wochenende ❤!





14/03/2024

Meet Cathleen 💙

“Nichts ist absolut. Alles verändert sich, alles bewegt sich, alles dreht sich, alles fliegt und vergeht."

⭐ Welche Art der Bewegung wärst du?
Ich bin absolut das Rad. Ich stell die Welt gern mit offenem Herzen auf den Kopf und betrachte sie aus unterschiedlichen Perspektiven.

⭐ Wie bist du zur TiB gekommen?
Ich durfte in der TiB ein paar Yogaklassen vertreten und das hat mir so gut gefallen, dass ich mehr wollte! Und ich freu mich sehr, dass ich inzwischen einen festen Kurs habe.

⭐ Was magst du an deinem Job?
Yoga bewegt mich, es bringt mich zu mir, es beruhigt mein Nervensystem, es schenkt mir Hoffnung, es hält mir den Spiegel vor, es ist absolut ehrlich zu mir, es erdet mich und lässt mich gleichzeitig fliegen. Ich möchte den Menschen gerne zeigen, wieviel Heilungskraft in Yoga steckt. In der TiB finde ich die sehr gemischten Altersklassen ganz toll und auch sehr wichtig. Aber vor allem liebe ich die Gesichter meiner Teilnehmer*innen nach meiner Yogastunde.

Cathleens Klasse könnt ihr immer mittwochs besuchen, von 18.30 bis 19.55 Uhr. Lasst euch Yoga mit Cathleen nicht entgehen 😍





Photos from TiB-Sportzentrum's post 14/03/2024

Mit unseren 10er Karten trainiert ihr ganz flexibel, ohne vertragliche Bindung! Ganz gleich welches sportliche Ziel ihr habt, in unseren Fitness- und Gesundheitskursen und Yogaklassen findet ihr garantiert das Richtige für euch. Kommt vorbei und lernt uns kennen, wir freuen uns auf euch 😍!





11/03/2024

Meet Gülcan ❤

"Bewege deinen Körper und dein Geist wird dir folgen"

Gülcan ist Personal Trainerin & unterrichtet u.a. Bauchtanz. Wir freuen uns sehr, dass sie in der TiB als feste Übungsleiterin dabei ist! Das Tanzen ist ihre Leidenschaft, weshalb in ihren Kursen die Beweglichkeit der Hüfte im Mittelpunkt steht. Gülcan macht euch immer dienstags fit:

⭐17.00-17.55 Uhr: Full Body Workout
⭐18.00-18.55 Uhr: Body in Balance

Unseren Kursplan für Erwachsene findet ihr in den Highlights und über den Link in der Bio. Ein Probetraining ist bei uns bis zu zweimal möglich 💙.

Photos from TiB-Sportzentrum's post 08/03/2024

Heute ist der internationale Frauentag! Eine Gelegenheit, um gemeinsam mit euch einen Blick auf die Kämpfe und Errungenschaften von Frauen im Sport zu werfen ❤💪!

Was sind eure Gedanken hinsichtlich gleichgestellter Teilhabe im Sport? Schreibt es uns in die Kommentare!

Textquelle: DOSB, 100 Jahre Frauensport, 2010.





04/03/2024

Lust auf erdendes Himalaya Yoga? Meet Ellen ❤

"Mit Gelassenheit und Achtsamkeit die Herausforderungen des Lebens meistern und sich nicht aus der Ruhe bringen lassen."

💙 Wie bist du zur Tib gekommen?
Durch den Wunsch, Himalaya Yoga Menschen mittleren Alters nahe zu bringen.

💙 Was magst du am Unterrichten?
Einfach alles! Es macht mir Freude, Yoga zu vermitteln, Meditationen anzuleiten und dabei gute Energie zu schaffen.

💙 Welche Asana wärst du?
Nataraja, die Tänzerin. Denn sie vereint alle Aspekte des Lebens, der Schöpfung sowie auch der Auflösung.

Am 10. März könnt ihr kostenfrei an Ellens Klasse teilnehmen. Alle Infos über die Links in der Bio (TiB Matinee).
Ellens feste Klasse besucht ihr immer mittwochs, von 15.15 - 16.15 Uhr.

Wir freuen uns auf euch ❤.





Photos from TiB-Sportzentrum's post 29/02/2024

Den internationalen Frauentag wollen wir in der TiB den Frauen widmen - ihr habt die Möglichkeit, die Sauna einmal ganz für euch zu haben. Auch die Kurse sind kostenfrei buchbar (bitte vorab telefonisch anmelden, da begrenzte Plätze).
Kursplan:

10.30 - 13.00 Uhr Workshop Schulter Nacken Yoga Spezial mit Mona im KR

11.00 - 13.30 Uhr Workshop Feldenkrais Bewegliche Hüfte mit Bobby in Saal I

14.00 - 15.30 Uhr Himalaya Yoga mit Ellen im KR

15.30 - 17.30 Uhr Tessen mit Maria in Saal I

16.00 - 17.30 Uhr Yin Yoga mit Julia A. im KR





29/02/2024

Kurse für Kinder und Jugendliche 😍 Wir bieten euch jede Woche mehr als 20 verschiedene Kurse an! In einigen Kursen besteht derzeit ein Aufnahme-Stopp. In dem Fall könnt ihr euch einfach in unsere Warteliste eintragen, wir informieren euch dann, sobald wieder Plätze frei sind. Zum Kennenlernen könnt ihr 2 x kostenlos ein Probetraining bei uns machen.
Unser Kursplan (Änderungen vorbehalten):

Montag
💙16:00-16:55: Einrad Anfänger*innen ab 6 Jahre (derzeit Aufnahme-Stopp)
mit Team Annika & Carola
💙16:00-16:55: Kindertanz 4 bis 6 Jahre
mit Team Annika & Carola
💙17:00-17:55: Hip Hop ab 11 Jahre
mit Siri
💙17:00-17:55: Die jungen Wilden ab 1. Klasse
mit Team Annika & Carola

Dienstag
💙17:00-17:55: Capoeira ab 6 Jahre
mit Team Sidney
💙18:00-18:55: Capoeira ab 9 Jahre
mit Team Sidney

Mittwoch
💙15:50-16:50: Akrobatik 6 bis 12 Jahre (Voranmeldung)
mit Jonas
💙16:50-17:50: Akrobatik von 6 bis 12 Jahre (derzeit Aufnahme-Stopp)
mit Jonas
💙17:50-18:50: Akrobatik von 6 bis 12 Jahre (Voranmeldung)
mit Jonas

Donnerstag
💙15:30-16:25: Kinderzirkus 4 bis 7 Jahre
mit Team Annika & Carola
💙16:30-17:25: Artistik 7 bis 12 Jahre (derzeit Aufnahme-Stopp)
mit Team Annika & Carola
💙17:30-19:00: Akrobatik ab 12 Jahre (derzeit Aufnahme-Stopp)
mit Team Annika & Carola
💙18:00-18:55: Capoeira ab 7 Jahre
mit Team Sidney
💙19:00-19:30: Workout Akrobatik ab 12 Jahre (derzeit Aufnahme-Stopp)
mit Team Annika & Carola

Freitag
💙15:00-16:00: Mini-Zirkus 2 bis 4 Jahre (derzeit Aufnahme-Stopp)
mit Team Annika & Carola
💙16:00-17:00: Capoeira ab 4 Jahre
mit Team Sidney
💙16:00-16:55: Artistik ab 6 Jahre (derzeit Aufnahme-Stopp)
mit Team Annika & Carola
💙17:00-17:55: Einrad Anfänger*innen & Fortgeschrittene ab 6 Jahre
mit Team Annika & Carola
💙17:00-17:55: Capoeira ab 9 Jahre
mit Team Sidney
💙17:00-17:55: Akrobatik Jugend (derzeit Aufnahme-Stopp)
mit Team Annika & Carola

Samstag
💙11:00-12:00: Eltern-Kind-Akrobatik ab 5 Jahre (Voranmeldung)
mit Team Medea
💙12:00-12:55: Luftakrobatik II Trapez/Tuch ab 6 Jahre (Voranmeldung)
mit Team Medea





29/02/2024

Gesund & glücklich fühlen in den Kursen von Maria ❤️

"Es ist immer eine Frage der Priorität."

"Ich treibe seit meiner Jugend Sport und meine Leidenschaften gehör(t)en der Kampfkunst und dem Rennrad. In der TiB widme ich mich jetzt mit Inspiration, Freude und freiem Geist einem Publikum, das nicht mehr allzu jung ist und Lust hat, sich in Bewegung auszuprobieren und mit viel Spaß körperlich und geistig fit zu bleiben."

Kommenden Sonntag besucht ihr Marias Kurs "Fit in den Tag" kostenfrei.
Marias reguläre Kurse finden wie folgt statt:
Donnerstag, 10.00 - 10.55: Rückenfit
Donnerstag, 11.00 - 11.25: Stretching
Nutzt die Chance auf zweimal kostenfreies Probetraining! Alle Infos über die Links in der Bio.





21/02/2024

Checkt unser Kurs-Angebot für Kinder und Jugendliche 😍 Wir bieten euch jede Woche mehr als 20 verschiedene Kurse an! In einigen Kursen besteht derzeit ein Aufnahme-Stopp. In dem Fall könnt ihr euch einfach in unsere Warteliste eintragen, wir informieren euch dann, sobald wieder Plätze frei sind. Zum Kennenlernen könnt ihr 2 x kostenlos ein Probetraining bei uns machen.
Unser Kursplan (Änderungen vorbehalten):

Montag
💙16:00-16:55: Einrad Anfänger*innen ab 6 Jahre (derzeit Aufnahme-Stopp)
mit Team Annika & Carola
💙16:00-16:55: Kindertanz 4 bis 6 Jahre
mit Team Annika & Carola
💙17:00-17:55: Hip Hop ab 11 Jahre
mit Siri
💙17:00-17:55: Die jungen Wilden ab 1. Klasse
mit Team Annika & Carola

Dienstag
💙17:00-17:55: Capoeira ab 6 Jahre
mit Team Sidney
💙18:00-18:55: Capoeira ab 9 Jahre
mit Team Sidney

Mittwoch
💙15:50-16:50: Akrobatik 6 bis 12 Jahre (Voranmeldung)
mit Jonas
💙16:50-17:50: Akrobatik von 6 bis 12 Jahre (derzeit Aufnahme-Stopp)
mit Jonas
💙17:50-18:50: Akrobatik von 6 bis 12 Jahre (Voranmeldung)
mit Jonas

Donnerstag
💙15:30-16:25: Kinderzirkus 4 bis 7 Jahre
mit Team Annika & Carola
💙16:30-17:25: Artistik 7 bis 12 Jahre (derzeit Aufnahme-Stopp)
mit Team Annika & Carola
💙17:30-19:00: Akrobatik ab 12 Jahre (derzeit Aufnahme-Stopp)
mit Team Annika & Carola
💙18:00-18:55: Capoeira ab 7 Jahre
mit Team Sidney
💙19:00-19:30: Workout Akrobatik ab 12 Jahre (derzeit Aufnahme-Stopp)
mit Team Annika & Carola

Freitag
💙15:00-16:00: Mini-Zirkus 2 bis 4 Jahre (derzeit Aufnahme-Stopp)
mit Team Annika & Carola
💙16:00-17:00: Capoeira ab 4 Jahre
mit Team Sidney
💙16:00-16:55: Artistik ab 6 Jahre (derzeit Aufnahme-Stopp)
mit Team Annika & Carola
💙17:00-17:55: Einrad Anfänger*innen & Fortgeschrittene ab 6 Jahre
mit Team Annika & Carola
💙17:00-17:55: Capoeira ab 9 Jahre
mit Team Sidney
💙17:00-17:55: Akrobatik Jugend (derzeit Aufnahme-Stopp)
mit Team Annika & Carola

Samstag
💙11:00-12:00: Eltern-Kind-Akrobatik ab 5 Jahre (Voranmeldung)
mit Team Medea
💙12:00-12:55: Luftakrobatik II Trapez/Tuch ab 6 Jahre (Voranmeldung)
mit Team Medea





20/02/2024

Rundum wohlfühlen mit Pilates? Das geht ganz einfach mit Pilates-Trainerin Caroline ❤

"Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt."

✏ Wie bist du zur TiB gekommen?
Meine Eltern trainieren auch in der TiB und ich wohne im Schillerkiez, also um die Ecke.
✏ Was magst du an deinem Job bei uns?
Ich mag es, mit Gruppen zu arbeiten, sich zusammen zu bewegen und sich gegenseitig zu inspirieren.
✏ Wenn du eine Art der Bewegung wärst, welche wärst du?
Ich wäre der Tanz... frei, wild, stark, tief und schön.

Carolines Kurs könnt immer donnerstags um 09.00 Uhr besuchen. Viel Spaß 😍!





Photos from TiB-Sportzentrum's post 16/02/2024

Bei uns findest du Tennis & Badminton mitten im grünen City-Herzen Berlins! Ganz gleich ob du ein Ass auf dem Platz bist oder gerade erst anfängst, unsere Tennis- und Badmintonhalle bietet dir die perfekte Umgebung, um dein Spiel zu verbessern und nebenbei eine gute Zeit zu haben. Komm vorbei, wir freuen uns auf dich!
Unsere Öffnungszeiten:
MO-FR: 07.30 - 23.00 Uhr
SA+SO: 08.30 - 22.15 Uhr
Die Preislisten findet ihr über den Link in der Bio 🤩.





13/02/2024

Meet Sabine ❤

"Es ist alles halb so wild, das Leben geht weiter und es liegt in deiner Hand, was du daraus machst."

⭐ Wie bist du zur TiB gekommen?
Über das Badmintonspielen habe ich das Sportzentrum kennengelernt und dann irgendwann mal ein Probetraining in den Kursen ausprobiert.

⭐ Was magst du an deinem Ehrenamt bei uns?
Ich freue mich neben meiner Arbeitswelt auch einmal den (Ein-)Blick für andere Berufe zu bekommen und ich bin gerne bei der Gestaltung der TiB dabei.

⭐ Wenn du eine Art der Bewegung wärst, welche wärst du?
Eine Art Flow Yoga!

Danke für deine tolle Arbeit bei uns, liebe Sabine 😍!





09/02/2024

Genießt das Wochenende, liebe Sportsfreund*innen ❤





Photos from TiB-Sportzentrum's post 05/02/2024

Yoga-Klassen in der TiB 😍 Ob sanftes Yoga für den Rücken oder intensives Vinyasa Yoga - bei uns ist für alle der richtige Stil dabei! Du bist neu bei uns? Zum Kennenlernen kannst du zweimal kostenfrei an deiner Wunschklasse teilnehmen. Check den Kursplan über den Link in der Bio, such dir die gewünschte Klasse aus und finde dich ca. 10 Minuten vor Kursbeginn bei uns im Sportzentrum ein. Vor Ort meldest du dich einfach an und schon kann es losgehen! Nach den Probeterminen ist die Teilnahme über eine Mitgliedschaft (ab 36,75€ / Monat) oder über Zehner- / Tageskarten möglich. Wir freuen uns auf dich ❤.





Photos from TiB-Sportzentrum's post 02/02/2024

Thai Yoga Massage Workshop am 20. April 2024 - seid dabei 😍
Euch erwartet ein vierstündiger Workshop mit Iris Bühler (Navina® Germany Education Coordinator), bei dem ihr in die Grundlagen der Thai Yoga Massage eingeführt werdet. Dabei handelt es sich um eine alltagsnahe, praktische und schnell umzusetzende Massagetechnik, von der ihr und euer Umfeld nachhaltig profitieren könnt! Vorkenntnisse oder Partner*in sind nicht erforderlich. Alle Infos zum Workshop und der Anmeldung findet ihr über den Link in der Bio.





31/01/2024

Meet Evmarie ❤

"Für mich ist das Glas eher halb voll als halb leer."

⭐ Wie bist du zur TiB gekommen?
Zur TiB bin ich durch das Badminton gekommen. Beim Vorbeifahren habe ich mitbekommen, dass man hier Sport treiben kann. Zuerst wollte ich nur Badminton spielen, aber als ich erst einmal am Counter stand, fand ich das sonstige Angebot so interessant, dass ich gleich Mitglied wurde.

⭐Was magst du an deinem Ehrenamt bei uns?
Am Ehrenamt mag ich, dass man etwas beitragen kann für die Gemeinschaft, aber natürlich auch, dass ich ein wenig Einfluss habe und eigene Ideen viel besser anbringen kann.

⭐ Wenn du eine Art der Bewegung wärst, welche wärst du?
Ich glaube, am ehesten wäre ich ein Hüpfen.

Du hast auch Lust, dich einzubringen? Dann beginne ein Ehrenamt bei uns! Melde dich einfach hier oder direkt bei Evmarie. Den Kontakt findest du über den Link in der Bio.





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Der folgende Link führt direkt zum Kursangebot (Erwachsene):
http://media.tib1848ev.de/upload/pdf-dateien/sportzentrum/web_Erwachsenenflyer_Innenteil_Kursangebot_Okt.pdf

Lage

Telefon

Adresse


Columbiadamm 111
Berlin
10965

Öffnungszeiten

Montag 07:30 - 23:00
Dienstag 07:30 - 23:00
Mittwoch 07:30 - 23:00
Donnerstag 07:30 - 23:00
Freitag 07:30 - 23:30
Samstag 09:00 - 20:00
Sonntag 09:00 - 23:00
Andere Sport- und Fitnesstraining in Berlin (alles anzeigen)
Berlin Aikido am Hermannplatz Berlin Aikido am Hermannplatz
Mehringdamm 55
Berlin, 10967

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