Moriantex Fokou Officiel

Si cela vous rend heureux l’opinion de personnes d’autres ne devrait compter

Alors c’est quoi ton voeux pour cette fin d’année ??

🇨🇲🇨🇲🇨🇲🇨🇲

Voilà bientôt les fêtes de noel je vais même offrir quoi à mes super fan ?? 🤔🤔🤔

En tout cas mettez d’abord en commentaire ce que vous voulez on sait jamais le lion peut vous voir 🥵

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J’ai commencé depuis lundi mon programme 1mois à la salle questions de sculpter impeux plus les muscles de mon corps et les raffermir. Je partage avec vous quelques clichés des 2premières séance.

Le résultat doit être visible et on partagera au bout d’un mois
Let’s go 🥊👊

🇨🇲🇨🇲🇨🇲 ( save & share ) 🇨🇲🇨🇲🇨🇲

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L’ennemi de quelqu’un d’autre peu être ton sauveur de demain. Ne te mêle pas des histoires qui ne te regarde pas.

Ouest cameroun ❤️🇨🇲 c’est doux

Il y’a qu’une seul personne que tu dois vouloir impressionner c’est toi même.

Mon épaule vas beaucoup mieux merci à tous pour vos messages🙏🙏. Family fitness on est ensemble.

On reprend l’entraînement demain on god

Voilà
7-0 au match d’entrée qui n’arrive pas à mettre un but au tir au but 😭😭😂😂😂

Félicitations 🇲🇦❤️

Cameroun❤️❤️🇨🇲🇨🇲

On vient de jouer la finale de la coupe du monde on laisse les autres nation profiter des stades climatisés

Heureux mois de Décembre à tous.

Rassurez vous de terminer l’année dans de bonne condition quoi de mieux qu’une séance d’entraînement hard 3fois par semaine ?? Vous savez ce qu’il vous reste à faire. abonnez vous a ma page, venez vous entraînez avec moi et ensemble on réussira à atteindre vos objectifs personnels.

Que ces derniers moments que nous offre l’année 2022 soient remplis de joie, d’amour et aussi de bonne nouvelle

Prenez soin de vous ❤️🇨🇲🇨🇲

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Désolé pour l’absence et le silence depuis juste que je me suis blessé à la cheville pendant une expérience bizarre 😅😅 du coup c’était difficile pour moi de faire des vidéo d’entraînement. Mais sava beaucoup mieux grâce à Dieu on reprend l’entraînement dès aujourd’hui rdv à 18h30 pour la video d’aujourd’hui.

Quel est la parti du corps que tu aimerais qu’on travaille aujourd’hui?

N’oubliez pas de partager 🇨🇲❤️

Cameroun 🇨🇲 3 vs 3 Serbie 🇷🇸

Fin du match

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Cameroun 🇨🇲 vs 🇷🇸 serbie. Demain 11h en direct sur ma page Facebook.

Donne le pronostic exacte du match et reçois un dépôt de 5000f à la fin du match le jeu s’arrête demain à 10h.

La règle du jeu tu dois être abonné à ma page pour recevoir ton gain en cas de victoire.

Tous derrière les lions 🇨🇲🇨🇲

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Demain commence la plus grande compétition de football mondial. Nous serons tous derrière vous cher lion indomptable 🇨🇲


La seul chose que je connais et retiens de mon pays est que temps que le match n’est pas fini rien n’est gagné ou perdu d’avance. 🇨🇲🇨🇲

Nous croyons en vous allez et mouiller le maillot🇨🇲🇨🇲🇨🇲🇨🇲🩸🩸

🇨🇲🇨🇲🇨🇲 Plan cameroun 🇨🇲 🇨🇲🇨🇲

Si vous pouviez effacer toutes les erreurs de votre passé, vous effaceriez aussi toute la sagesse de votre present. Rappelez vous la leçon pas la déception.

Rien ne tombera du ciel seul ton travail te paiera 😮‍💨

Heureux anniversaire a moi ❤️🩸

--------------BICEPS-------------
voici un trio d'exercice efficace pour vous biceps et vos bras en général.

C'est l'attention qui vous montre a quel point vous êtes important pour quelqu'un

La pluie n'est pas un prétexte. Leg workout

Poursuivre dans relâche un but. C'est aussi ça le secret de la réussite

Parler de paix tout en répandant la guerre c'est une chose que seul les humains sont capables.