Центр «Холон». Современная психология. PSY Holon

Волшебная таблетка💊 в психологии существует
⠀
23 марта стартует 2-х месячный курс «МАКарты. Квантовый скачок»
80% практики 20% теории.
🔥 Изучите топовые инструменты (самые сливки) из психологии,: Квантовая психология, Психосоматика, Вселенская терапия, МАКарты, Расстановки.
⠀
🧩 Научитесь решать проблемы в таких областях как: финансы и бизнес, психосоматика, травмы, родовая система, отношения, реализация, формирование будущего и т.д.
⠀
🌟Все занятия в реальном времени ОНЛАЙН два раза в неделю. В небольшой группе.
Равен годовому походу походу к психологу.
Вы научитесь инструментам для быстрой помощи себе и/или своим клиентам.
🌟Обучение подкрепляется результатами из жизни и моих работ за 20 лет опыта.
А также, вашими собственными результатами, которые вы получаете уже с первого дня курса.
⠀
✍️ Если чувствуете, что нам по пути - пишите в директ «ХОЧУ НА КУРС»
P.S. Для кого это курс - вы найдете в карусели🛟 и еще кое что😊

🌟Как создается курс?🌟
Я часто говорю «не я создаю курс, а он приходит через меня»🥳
Как? Ежедневно я делаю практики - похоже на медитации (само погружение) и иду за бессознательным.
И вот начинается целое шоу😅 Потом я просто беру телефон и на аудио наговариваю все, что пришло
Еще конечно помогает😄:
🧑‍💻20 лет опыта работы психологом;
🪪три диплома и множество смежных обучений.
💰Как-то считала оплаты за обучения 270.000 евро🤯
⠀
Каждый курс - ЖИВАЯ коммуникация❤️ с людьми и подстройка глубины информации под каждую группу.
🔥Курс «МАКарты. Квантовый скачок» прошел 1,5 года назад но выпускники до сих пор пишут о своих осознаниях
Если кратко, выпускники говорят:
✔️«Это как пару лет к психологу ходить»
✔️«Интересно, глубоко, без воды - как будто я несколько лет обучалась»
✔️«Я неожиданно стала сама практиковать и у меня получается»
✔️ «Много лет учусь, но первый раз такой концентрат в обучении»
✔️ «После курса - я другой человек. Каждая моя работа с клиентом - это открытие целого мира. Марина - ты просто артефакт всех знаний.
23 марта стартует 2-ой поток обучения.
Мне говорят - нужно делать прогревы к курсу и рассказывать о курсе постепенно.
Но я делюсь сразу, чтобы те, кто чувствует, кому отзывается - написал мне и я расскажу подробности.
✍️Пишите мне в директ «хочу на курс» и я вышлю вам все подробности и отвечу на вопросы лично.
P.S. В карусели вы найдете отзывы о курсе.

Часто шучу - я ленивый психолог😂
Мне нравиться то, что работает быстро и дает хороший результат💣
⠀
Всю жизнь искала волшебную 💊таблетку))
Такая мотивация, помогла мне получить три диплома и кучу сертификатов😎😅
⠀
🤬Но знаете я себя ругала все время, что перепрыгиваю из знаний в знания - выдергиваю от туда что-то и изучаю следующую информацию.
Она сама ко мне пришла😳😂
«Нет, чтобы заняться чем-то одним!» упрекала я себя!
Даже к психологу ходила несколько раз - не помогло.
⠀
Моим психологом в этом вопросе - стал дизайн человека.
😲Оказалось что я манифестор 5/2 и там у меня по какому-то каналу способность притягивать из пространства самую актуальную информацию🔥брать оттуда сливки и доносить это людям.
⠀
И переходить к следующей🤯 ежкин кот🐈 а я то всю жизнь с этим сражалась!!! 🫤🔫
⠀
Вот тогда меня по настоящему попустило🧘🏼‍♀️и то что я считала своим недостатком - оказалось моей супер способностью 🦸‍♀️
так же как и… пожалуй лучше расскажу в следующий раз.
⠀
☝️Вот так бывает, то что мы всеми силами хотим в себе изменить, оказывается нашей сутью, да еще и даже супер способностью🐲
❓А что вас в себе не нравиться? А может ли это быть вашей супер способностью?

Живая встреча в Минске! ❤️
26 января в 19:00 мы встречаемся в приятной компании 😎

🥰 На встречу приглашаем тех, кому интересна тема современной психологии и вы хотите найти для себя сильное и осознанное окружение. Можете приглашать ваших родных и знакомых.

❤️ Встреча для всех, вы можете даже ничего не знать о психологии. Приходите, подружимся в живую 🧝🏻‍♀️

На таком мероприятии (загибайте пальцы):
- поймёте как справиться со своими страхами;
- запрограммируете себя на успех;
- проведёте время в приятной компании;
- получите о-о-очень много инсайтов;
- отдохнёте душой ☀️

Проводят Марина Романюк.

🤟🏻 Только по предварительной записи! Места ограниченны.

Для подробностей и записи пишите в директ фразу «Хочу на встречу»

P.S. 😘 Мы очень соскучились, с нетерпением ждём встречу.

МАКарты - обожаю, всегда со мной, для любой компании и работы профессионального психолога.
Для детей и взрослых.
⠀
Две ситуации о картах:
🔥сидели в компании родственников, темы для разговоров были… ну как всегда на кухне😂
Я предложила, вытянуть каждому картинку из ресурсной колоды и рассказать, какая приятная ситуация им вспоминается. И…
Это был потрясающий вечер полный 😊позитива
⠀
🔥 клиентка с пустотой в глазах и грустью.
Запрос « вроде всё хорошо, но я не чувствую вкуса жизни😢, ничего не хочется, всё бесполезно, даже плакать не могу»
Достали карту ситуации, что с ней происходит на самом деле🤔(на карте – памятники скелет в капюшоне).
Я задаю несколько🧩🧩 вопросов она внимательно👀 смотрит на карту и вдруг кровь приливает к лицу, глаза наполняются слезами.
И сквозь слезы она говорит « бабушка👵 только она принимала меня, какая я есть. Мне кажется что я умерла вместе с ней, 15 лет прошло»…😱
Дальше - терапия… после которой она улыбалась😀 а лице благость.
Я даже иногда шучу, что поход к психологу - это к косметологу сходить. Напряжение ходит и лицо разглаживается.
⠀
🔥 ситуация три: моя выпускница курса «МАКарты. Квантовый скачок»массажистка💆🏼‍♀️стала применять метафорические карты своей работе, по специальной методике. Через полгода, искала помещение побольше и набирала сотрудников для работы💪
Вот такое волшебство карт🪄
⠀
В своих терапиях и обучениях, я интегрирую разные практики, беру самая лучшее из разных направлений, пропускаю через свой опыт, улучшаю, создаю новое.
⠀
🎡В карусели вы найдете карты и вопросы к ним.
✍️Делитесь в комментариях, что получилось увидеть на них

Мне стыдно🙈 было рассказывать о том, что мне писали люди после консультаций.
🤪Стратегия «не проявляйся» «не высовывайся» Знакомо?
Мне страшно😣 было присвоить результат своей работы и я всегда говорила, я только инструмент🛠️, проводник, ничего такого.
⠀
Пока❗️одна психолог и мой друг на очень дорогом обучении не спросила меня:
«А кто этот инструмент настраивал годами?
Кто прошел миллион курсов, кто собирал деньги и вместо отдыха ехал на обучение?😡
Кто работал ночами, потому что в Америке другой часовой пояс?😠
Я тебя уже третий год в одних кроссовках вижу.
Когда ты себе последний раз что-то покупала»?
До мурашек…
😳И знаете… я разревелась, я просто сидела и целый час плакала😭
Я поняла, что никогда себя не благодарила, никогда не относилась к себе с принятием и нежностью.
⠀
После того случая многое изменилось.
Я стала больше проявляться и рассказывать🙂 о себе и о своих продуктах, в которые я вкладываю сливки своих обучений и опыта, любовь и свой профессионализм.
⠀
⁉️А как вы относитесь к себе - присвоиваете себе плоды вашего труда?
⠀
P.S 🌈в карусели вы найдете отзывы клиентов(не очень люблю это слово), но так понятнее. Как они меня воспринимаю на самом деле🙂

🧘🏼‍♀️Как обрести себя, наладить контакт с собой - со своими эмоциями❤️ и потребностями.
🔥Сегодня про гештальт и аутентичность.
Простым…надеюсь☺️ получиться простым словами.
Это про целостность, контакт с миром и с собой, а еще про границу этого контакта.
⠀
🤔Многие слышали «незаконченный гештальт», что-то произошло ссора😱 с близким человеком, проблемы на работе и у нас «незакрытый гештальт»
Гештальты могут быть как сознательные, так и вытесненные (нас колбасит🫨а мы не знаем почему так происходит).
☝️А может это может быть какой-то незакрытый гештальт.
⠀
Аутентичность🙃 – навык оставаться собой и быть таким человеком, каким комфортно именно вам.
Я бы еще назвала это - достоинство при любых обстоятельствах. Аутентичность - тоже про целостность!
⠀
🔥🔥Техника из гештальта:
Поставьте два стула🪑🪑(условно две фигуры)
Один 🪑назначьте «Я» (для продвинутых – можете карту МАК портретную на него положить).
А второй стул🪑 назначьте (неприятная ситуация, человек с которым конфликтуйте, саботирующая часть вас и т.д.)
Сначала сядьте на🪑стул «Я» и вы скажете, все что вы думаете, чувствуйте второму стулу(фигуре)
А потом сядьте другой🪑стул и от имени второго лица ответе.
Можно пересаживать со много раз.
Практика супер🎉!
Снимает много негативных состояний и даже может заменить консультацию психолога (не всегда)
⠀
❗️❗️Поделитесь этой информации с теми, кому это будет полезно.
✍️И расскажите что получилось у вас.
P.S. в своей терапии и обучениях всегда использую только интегрированный подход.

Хочу жить и кайфовать! 🎉Деньги💰, радость, здоровье, общение🤝, любовь❤️… ну и так далее.
☝️Этому можно научиться только через свой опыт и я убеждена, что психология - это фундамент для повседневной жизни и бизнеса.
Поэтому расскажу вам про одно направление в психологии.
✨Квантовая психология, что за зверь такой🙂?
Попробую рассказать попроще.
⠀
Вы замечали👀, что когда делаешь что-то с состояния вдохновения😌, то: суп получается вкуснее, общение интереснее, проект реализуется быстрее?
Т.е. в зависимости от вашего состояния, меняется реальность.
🔥Наблюдатель меняет объект наблюдения, если вы смотрите на человека с любовью, он становиться мягче.
И вспомните🤔, как вы себя чувствуйте, когда я на вас смотрят с любовью или восхищенно☺️ или вы просто находитесь с человеком и вам с ним хорошо и комфортно и даже настроение поднимается.
⠀
🔥Супер-техника!!!! Человек, есть сознание - вот на минуту представьте, что не сознание находится в вас, а тело находиться внутри вашего сознания и смотрит на ваше тело.
Прямо сейчас понаблюдайте «ой, а что это сейчас делает мое тело?» Кто попробует и расскажет в комментах ➕ в карму😅 (мотивирую)
И было бы круто👍🏻, если бы мы так чаще наблюдали себя со стороны.
Многие вопросы ушли бы сами собой, НО…
Программы (родителей, общества), травмы (текущей жизни, родовой системы и даже реинкарнационные) часто блокируют.
И тогда мы топчемся на месте🙁: обида, одиночество, тоска, стресс, нет реализации и энергии… ну и так дальше по списку.
⠀
А ведь благодаря навыкам в квантовой психологии, как и на что влиять через свое наблюдение могло бы помогать каждый день и в работе и повседневной жизни и личном развитии.
⠀
Конечно квантовая психология гораздо сложнее. Но результаты🔥
Если хотите узнать больше, то ставьте ❤️ и пишите ✍️ваши комментарии под постом.
⠀
Мое знакомство с квантовой психологией началось около 20 лет назад с книги Роберта Уилсона «Квантовая психология»
P.S В карусели отзывы после квантовой терапии.

🎁Чего вы хотите в подарок?
Люблю подарочки, как дарить так и получать.
У меня уже целый список - я вообще люблю списки, как-то быстрее из них все исполняется😊
⠀
А сегодня хочу сделать подарок для вас 🎁
🔥И это что-то новенькое, то чего раньше я не делала для большой аудитории.
Но в поле очень отзывается сделать это именно так.
🤔Думаю у каждого из нас есть какая-то внутренняя задача, проблема, вопрос, который беспокоит на который вы хотели бы узнать ответ.
🔉И я индивидуально дам вам на него ответ, опираясь на мои компетенции, сенсетивность и опыт.
⠀
‼️Для этого вам нужно:
1. Написать мне в директ кодовое слово Дед Мороз.
2. После этого в одном аудио рассказать суть вашей проблемы, вопроса
Я его прослушаю и дам вам обратную связь - тоже в аудио.
⠀
❤️Акция действует до 8 января
🏃‍♀️Спешите забрать свой подарок

Как полюбить свое тело!
⠀
⏱️19 декабря в 20.00 по московскому времени состоится эфир, в котором два профессионала своего дела😄поделиться своим опытом.
😉С опытным психологом и фитнес тренером.
⠀
Обсудим с вами темы связанные с психологическим и физическим здоровьем.
⠀
🥳Вы узнаете:
• как улучшить самочувствие и начать любить свое тело
• Как правильно достичь желаемых, занимаясь физическими упражнениями.
• Как справиться с ленью и прокрастинация
• Что делать с негативными эмоциями и мыслями и самооценкой
• Сможете задать свои вопросы.
⠀
👩🏼‍🦱Психолог Марина Романюк
О Себе: психолог, наставники, автор курсов, основатель центра психологии.
🍀Помогаю найти выход если беспокоит стресс и токсичные эмоции, упёрлись в стеклянный потолок своих финансовых возможностей; нет энергии; запутались и не знаете что делать. Обычно одной сессии достаточно, чтобы освободиться.
⠀
🏋️Фитнес-тренер Гольнев Иван
⠀
О себе: фитнес наставник- девушек экспертов и предпринимателей
🍀Помогаю навсегда прийти к телу мечты через гибкую и экологичную систему. Без ограничений в питании и самоизнурения. Мой подход основан на основе научных исследований, а также психологии и коучингу. Благодаря этому мои подопечные достигают своих целей и сохраняют свои результаты 🙌
⠀
❤️Ждем вас на наш эфир 19 декабря в 20.00 по московскому времени.

Я закончила свой путь, как психолог⛔️
Больше не буду брать клиентов.
Все получается не так, как я хочу☹️ и я поняла, что это не мое.
Но я не понимаю, чем мне заниматься😰.
С таким запросом ко мне пришла коллега, которая уже 6 лет в психологии. Она успешно работала с людьми, но недавно с ней произошла ситуация, которая вызвала сомнения по поводу её профессиональной деятельности. Одна, блин!!! ситуация.
И как оказалось во время сеанса, клиентка сказала, что она не профессионал😡потому что не так с ней работает, как эта клиентка ожидала. И это зацепило мою коллегу.
Включился трек🔂(специалисты поймут и очень сильно включился). Специалисты ВЫ - ЛЮДИ, между прочим, и никто не ожидает от врача, что он никогда не будет болеть😉
❤️В помогающие профессии, просто так люди не приходят. Есть что-то что они хотят сделать для этого мира и для себя. Хотя лучше в обратном порядке - для себя, а потом уже для всего мира😉
Поделюсь важным для себя в работе:
✔️постоянное образование
✔️интегрированный подход
✔️безоценночность клиента
✔️ работа через сердце
✔️полная вовлеченность во время сессиии
✔️чувствование (сенситивность)
✔️баланс между работой и отдыхом(тут конечно у меня частенько бывают пробелы😂) Но я стараюсь.
⠀
❗️ Поэтому - специалисты помогающих профессий, делайте то, что умеете с полным вовлечением, отдаваясь на 100 % развивайте свои навыки. Но…
⠀
🔥Осуждение и оценку – оставьте другим людям, это их выбор.
Если измерять свой успех мерой чужих похвал и неодобрения, то мы будем постоянно находиться в сомнениях и беспокойстве.
💫Уважайте свои знания и опыт деньги и время, которые вы на это потратили!
💫Уважайте свое тело, энергию, силы и время!
🤔 Раньше мне сложно было отказывать, но теперь я научилась уважать себя…Аминь😅
И последнее время бывает такое, что я отказываю в консультациях.
⠀
🔥Сейчас меня больше драйвит: 🏄‍♀️вести наставничество(в вечных сторис «Услуги» есть полная информация); глубокие курсы для небольших групп(интуиция, квантовая психология, расстановки, МАКарты); супервизии для специалистов.
И конечно развивать наш центр психологии🍀
⠀
❓ Делитесь вашими комментариями, интересно ваше мнением

«Как полюбить себя?» - запрос моей клиентки на сессии. 🤔Хм… интересный вопрос…Согласны?
⠀
Как я проявляю любовь❤️ к себе утром.
Возможно вы тоже возьмете что-то в свою копилочку💎
⠀
Люблю просыпаться рано и первая мысль в моей голове 1️⃣«Мой мир заботиться обо мне. Благодарю» и улыбка 30 секунд.
Я привыкла к этому упражнению за 4 месяца своего курса «Интуиция. Твой внутренний компас» - я ежедневно мысленно передавала это сообщение и состояние участникам курса и еще много чего, но это другая история.
⠀
2️⃣Обязательно - гипертрофированное со звуком зевание🥱 это расслабляет мышцы шеи и гортани и улучшает голос (Шаляпин любил это упражнение) 5-10 глубоких вдохов и выдохов.
3️⃣Потом минимальный фейс фитнес для лица (3-4 минуты) и
4️⃣классное упражнение - руки и ноги верх и трясу ими, считая до 20, в простонародье «тараканчик» (хорошо для кожи, суставов, спины, сосудов)
После этого поднимаюсь с пола (уже лет 15 сплю на полу)🙂
🔥По времени эти действия занимают 10-15 минут между прочим
⠀
5️⃣Потом иду пить горячую воду с лимоном🍋 или без и ем пол-ложечки замоченного черного тмина. Обязательно выхожу на балкон🌅6️⃣Дальше гимнастика для тела и голоса
7️⃣душ 🚿( и всегда чистая постиранная одежда, эфирные масла), глубокая медитация(не всегда получается)
Все занимает около часа, если без глубокой медитации
⠀
8️⃣завтрак 🥚🥗 и 🕯️(ем очень медленно, тщательно прожевывая пищу. Если опаздываю куда-то, пью чай с бутербродом или ем салат. Лучше немного, но прожевывая тщательно)
9️⃣Потом беру телефон📱 и проверяю сообщения, отвечаю на вопросы, записываю на консультации, пишу проекты.
А как вы проявляете ❤️любовь к себе?
⠀
P.S. В карусели пару толковых рекомендаций))

С чем можно идти к психологу?
❓Вдруг моя проблема не такая важная?
Ко мне обратилась девушка, которая жаловалась на то, что муж подарил ей не тот цвет телефона, который она хотела. 👩🏻«Я вроде понимаю, что это фигня какая-то, но у меня включилась такая обида, я не могу с ним общаться, что я даже думаю развестись».
Серьезно🤯???
⠀
⏳Что оказалось в терапии: когда-то папа их с мамой бросил (и она ничего по этому поводу не чувствует, как она думала).
Но на самом деле - чувства были ⛔️заблокированы
И там обида, боль, страх😱 чувство вины.
А телефон стал триггером, чтобы девушка это распаковала и перестала туда сливать свою энергию.
⠀
Достаточно одной сессии, что бы жизнь изменилась
🔥Что появилось в её жизни в течении 2-х месяцев: ушла молочница и постоянный ком в горле, стала более яркая близость с мужем👩‍❤️‍👨появилась 🔋энергия (начинает свой проект) и с детьми наладились отношения.
Вот такая история🙂
⠀
☝️Поэтому в моей работе - любой запрос важен
⠀
❤️Относитесь к себе внимательнее, подсказки всегда рядом
⠀
✨И если вы потеряны, вас беспокоят стресс и токсичные эмоции, упёрлись стеклянный потолок своих финансовых возможностей, потеряли вкус жизни - обращаетесь✨
💃Главное - сделать к себе первый шаг.
⠀
🍭В карусели вы найдете с чем я в основном работаю.

26 ноября в 13:00 в ВАРШАВЕ
⠀
Секретный мастер-класс🕵️
⠀
Всем привет, тут не будет описания встречи. Потому что это тайна🤫
⠀
😎Вы НЕ узнаете о чем мероприятие.
😎Вы НЕ поймете, какая будет тема и что вы на нем получите.
⠀
✨Об этом можно узнать только на самой встрече✨
⠀
Но несколько метафор для развития вашей фантазии и ваших ожиданий я все же закину 😃
⠀
Игра в жизнь, Весело, Нетворкиг, Расстановки, МАКарты, Дельфин.
⠀
26 ноября в 13:00 в ВАРШАВЕ, на который вы можете прийти одни с друзьями по предварительной записи 😇
⠀
✍️Для подробностей и записи пишите в ЛС фразу "хочу на мастер-класс"
🦋Цена загадочного мероприятия: 50zł
⠀
Проводят секретное мероприятие:
🧔🏻‍♂️Дмитрий Ещенко (психолог, ментор Счастливых отношений)
👩🏼‍🦱Марина Романюк (практический психолог, автор мероприятий по развитию личности) - основатели центра психологии.

«Я не знаю, кто я» 🤔- знакомая фраза?
⠀
😇Поделюсь с вами ролями🎭моей последней неделей
⠀
✅Понедельник: в качестве ПСИХОЛОГА на мастермайнд на встрече по БИЗНЕСУ
✅Вторник: в качестве УЧАСТНИКА на публичных выступлениях
✅Среда: в качестве МЕНТОРА на Бизнес встрече.
✅Четверг: в качестве МЕНТОРА обучала консультированию индивидуально
✅Пятница: в качестве ПСИХОЛОГА - консультирование. И вечером в качестве РУКОВОДИТЕЛЯ ПРОЕКТА
✅Суббота: в качестве УЧАСТНИКА публичные выступления.
✅Воскресенье: ОРГАНИЗАТОР, АВТОР и СПИКЕР мастер-класса.
⠀
✨А еще я была женой, сестрой, мамой, другом, ребенком, создателем… Вот такая история😎 А как у вас?

Отношения - это наш тыл, мотивация и поддержка 🥰

Наши отношения проходят разные этапы, но часто мы застреваем на каком-то из них. Как избежать таких застреваний и помочь друг-другу пройти их экологично?

Вы узнаете это на мастер-классе «ИСКУССТВО ОТНОШЕНИЙ»
19 ноября в 13:00 в ВАРШАВЕ, на который вы можете прийти одни или со своей второй половинкой 😇

Как всегда будет весело, интересно и глубоко (это про осознания☺️)

❤️ На мастер-классе будут игры, которые помогут вам узнать больше о себе и своих партнерах (настоящих или будущих). + Расстановки, МАКарты.

❤️ Будет теория, где вы узнаете:
- Какие бывают этапы отношений (между прочим, очень интересно на каком из этих этапов находитесь вы🫶🏻);
- Почему наступают кризисы в паре и как с ними справится;
- Как поддерживать партнёра так, чтобы у него появились силы справиться со сложной ситуацией ;
- Как добавить в отношения больше близости и понимания друг-друга;
- Другая интересная и секретная 🤫 информация.

🎁 А ещё, для каждого участника будет уникальный бонус. Об этом вы узнаете при записи.

Нас зовут Дмитрий Ещенко (психолог, ментор Счастливых отношений) и
Марина Романюк (практический психолог, автор мероприятий по развитию личности) - основатели центра психологии.

🦋 Цена 50 zl.

+ в ЛС вы можете написать ваш личный вопрос, который мы разберём на мастер-классе.

Для подробностей и записи пишите в direct .by фразу "хочу на мастер-класс"

Отказаться от себя - легко.⠀
Когда-то разбирая свои старые тетради📔, я наткнулась на свой дневник, который я вела в старших классах.
Почти каждую неделю, там было написано с «завтрашнего дня я изменюсь»😨
⠀
Ого!!! Так получается я с самого детства была недовольна собой и искала образ, который считала лучшим для себя?
Уже тогда моя психика искала вариант, которому я должна соответствовать - интересно, по мнению кого???🤔
Ммм… да… так себе идея, учитывая что в нас много частей(ролей) 🎭 и мир меняется постоянно.
⠀
А ведь как много людей до сих пор, листая соцсети сравнивают и стараются копировать кого-то в надежде, что это принесет им счастье.
При этом далеко внутрь себя задвигая🫣свою уникальность, свои желания, свою жизнь
⠀
И тогда я задумалась, от каких частей себя я отказалась, какие свои желания я задвинула подальше?
Интересный вопрос👏
Когда-то я нашла ответ на него🧚 И нахожу до сих пор - ведь с разными этапами жизни раскрывается новый и новый слой той глубины, которой меня наградила Вселенная...И я от этого кайфую🥳
❤️И помогаю другим- пройдя дорогу сам, можешь показать туда путь.
⠀
И у меня такой-же вопрос.
❓От каких частей себя вы отказываетесь, какие свои желания задвинули подальше? (потому что поздно, семья, работа, и иже с ними)

Вот такие, блин, игры!!!
⠀
Наши мысли💬 влияют на наше состояние, а наши состояния влияют на то, что с нами происходит снаружи🫣
⠀
Внешний мир, как 🪞зеркало - отражает нам то, что у нас внутри. И это мы слышим из каждого ящика.
⠀
Слова моей клиентки: Неужели у меня такая жа внутри, - спросила моя клиентка так как в её жизни была полная…хаос🫤 - я вообще-то другой человек. Я позитивная.
⠀
Хм… и тогда я предложила дней включить будильники⏰(20!) будильников в день.
Как только он звенит, она ловит себя на мысли и пишет о чем думает.
И знаете - хватило пол-дня… Эксперимент она все таки довела до конца. Её мысли были отличными запросами на терапию)))
А кроме мыслей есть еще родовые системы, реинкарнационные травмы, бессознательные травмы, вытесненные части себя и т.д.
Страшно?😨Хотите правду? Субъективную конечно - благодаря этим вещам мы познаем себя, свои потребности и получаем энергию⚡️
Вы видели, как ребенок долго пытается залезть на диван, злиться, а потом опа….и куча восхищения и радости.
🤔Вспомните, когда вы завершали какое-то дело, проект, получали инсайт, что-то осознавали… кайфово же!!!
⠀
Все это нам дается, чтобы мы научились брать оттуда энергию🔋! Чтобы мотивировать нас на эволюцию📈 И главное - чтобы мы могли развлечься в этой игре🎬 порой не очень приятной, но как есть…
‼️Обернитесь назад, посмотрите на себя глазами того человека, каким вы были 5, 10 лет назад.
Сколько вы всего сделали, чему научились, какой путь прошли и выжили, справились, и даже получили удовольствие👏 поблагодарите себя.
✍️Напишите в комментариях продолжение «я бы был(а) по настоящему счастливым(ой), если бы……….

Сколько стоит несогласие?😨
Перезаливаю пост, но уже с сообщением от клиентки в карусели.
Я часто в своих консультациях косвенно или напрямую сталкиваюсь с тем, что люди борются🤼‍♀️: с тем, что уже произошло, с другими, сами с собой, со своими чувствами.
✔️Я не согласна с тем, что произошло!
✔️Я не хочу, что бы так было
✔️Мне не нравиться, что они говорят
✔️Я борюсь с этими мыслями
Ну и так далее…
То с чем мы БОРЕМСЯ - то мы УСИЛИВАЕМ. Это факт! Мы туда сливаем свою энергию.
😢И тогда лень, обида, раздражение, вина и еще куча всего, что точно не улучшает нашу жизнь.
🔥А давайте попробуем наоборот - вернуть себе энергию.
Мысленно проговорите.
✅Я согласна с тем, что у меня тогда произошло.
✅Я согласна с тем, что это происходит
✅Я согласна с тем, что мне не нравиться, что они говорят😉
✅Я согласна с тем, что я не согласна😂
Ну попробуйте - реально работает. А если еще что-то бомбит, то это то с чем нужно идти к психологу🙂
⠀
Но для начала попробуйте - проговорите, что тогда будет, что ощутите в теле, что с эмоциями?
Делитесь своими ощущениями☀️и ставьте❤️ если вам было интересна эта информация.
P.S. а в карусели найдете сообщение моей клиентки, которое меня мотивировало написать эту статью.

Сколько стоит несогласие?
Я часто в своих консультациях косвенно или напрямую сталкиваюсь с тем, что люди борются🤼‍♀️: с тем, что уже произошло, с другими, сами с собой, со своими чувствами.
✔️Я не согласна с тем, что произошло!
✔️Я не хочу, что бы так было
✔️Мне не нравиться, что они говорят
✔️Я борюсь с этими мыслями
Ну и так далее…
То с чем мы БОРЕМСЯ - то мы УСИЛИВАЕМ. Это факт! Мы туда сливаем свою энергию.
😢И тогда лень, обида, раздражение, вина и еще куча всего, что точно не улучшает нашу жизнь.
🔥А давайте попробуем наоборот - вернуть себе энергию.
Мысленно проговорите.
✅Я согласна с тем, что у меня тогда произошло.
✅Я согласна с тем, что это происходит
✅Я согласна с тем, что мне не нравиться, что они говорят😉
✅Я согласна с тем, что я не согласна😂
Ну попробуйте - реально работает. А если еще что-то бомбит, то это то с чем нужно идти к психологу🙂
⠀
Но для начала попробуйте - проговорите, что тогда будет, что ощутите в теле, что с эмоциями?
Делитесь своими ощущениями☀️и ставьте❤️ если вам было интересна эта информация.
P.S. а в карусели найдете сообщение моей клиентки, которое меня мотивировало написать эту статью.

😍Я много говорю про интуицию и ее пользу в повседневной жизни.
И сегодня хочу поделиться с вами заблуждениями и мифами, связанными с интуицией😎:
⚡️Интуиция - это магия: Многие люди считают интуицию чем-то сверхъестественным. На самом деле, интуиция - это навык и он основан на опыте и обработке информации.
⠀
⚡️Интуиция всегда правильна:
Если мы путаем интуицию со страхом, у нас включается предвзятость, напряжение, то это не интуиция и поэтому могут возникнуть ошибки.
⠀
⚡️Интуиция у всех одинакова: У каждого человека своя интуиция, и она может проявляться по-разному. Нет универсального "шаблона" интуитивного мышления.
⠀
⚡️Интуиция и эмоции - одно и то же: Интуиция и эмоции связаны, но это не одно и то же.
⚡️Интуиция не обучаема: На самом деле, интуицию можно развивать и улучшать через практику и обучение.
⠀
⚡️Интуиция не имеет научного объяснения: Современные исследования психологии и нейробиологии объясняют процессы интуитивного мышления.
⠀
⚡️Интуиция работает только в стрессовых ситуациях: Интуиция может быть полезной в повседневных ситуациях, не только в экстренных случаях. И все великие люди в истории её использовали
⠀
⚡️Интуиция - это всегда первое впечатление: Интуиция может развиваться в течение некоторого времени и проявляться не только при первом впечатлении.
⠀
⚡️Интуиция несовместима с логикой: Интуиция и логика могут дополняют друг друга. Интуиция может помочь выявить альтернативные решения, которые затем могут быть проверены с помощью логического анализа.
⠀
⚡️Интуиция - это только подсознательный процесс: Интуиция может быть как подсознательной, так и сознательной. Люди могут осознанно применять интуитивные навыки для принятия решений.
💃В канале телеграмм я делюсь бесплатными упражнениями для развития интуиции.
🔗Ссылку на упражнения вы найдете в шапке профиля. Жмите на 👇🏻⬇️ в шапке профиля и выбирайте УПРАЖНЕНИЯ

Запись сегодняшнего эфира в Youtube https://www.youtube.com/watch?v=m16bqk8x8xA

Сделали практику "Возвращение себя из старых связей", 🍀 разобрали интересные темы, шутили, 😘 Дима рассказал где лучше знакомиться с богатыми мужчинами и т.д. Насыщенный получился эфир.

Если нравится такой формат эфиров, то поставьте лайк и подпишитесь. ❤️ Будем делать ещё

Вечер душевных бесед о психологии: прошлое, настоящее и будущее. Марина Романюк и Дмитрий Ещенко. Бездействие довольно дорогое удовольствие... Легче только от того, что сразу мы не видим что теряем.Подписывайтесь в telegram-канал центра «Холон»: https://t...

Майские подарочки 🎁 продолжаются
🍀 8 мая Марина Романюк проведёт бесплатный мастер-класс в zoom, где вы попробуете ответить на вопросы - КТО Я? КАКОЙ Я? и КАК СТАТЬ УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ?
⠀
☀️ Этот мастер-класс поможет вам понять куда двигаться, чтобы: начать проявляться; реализовать свой творческий потенциал; наладить любовные отношения и отношения с родными и близкими; наладить ситуацию с деньгами и т.д.
⠀
Проведём этот мастер-класс за закрытыми дверьми, так как затронем глубокие темы - ❗️ ЗАПИСИ НЕ БУДЕТ ❗️
⠀
⭐️ Ссылка для бесплатной регистрации: https://mnlp.cc/mini?domain=holon&id=4