Destruindo a Ejaculação Precoce

Ejaculação precoce: 10 perguntas e respostas

Cientistas se reuniram em busca de uma definição para o problema que tira o sono de 25% dos brasileiros! Tire suas dúvidas a ejaculação masculina

1. Afinal, o que é ejaculação precoce?
A nova definição saiu de um consenso envolvendo especialistas do mundo todo. O grupo dividiu a ejaculação precoce em duas categorias: primária e secundária. “Na primária, a prematuridade acontece desde o início das relações se***is e o tempo decorrido da penetração va**nal à ejaculação é menor que um minuto”, explica o urologista Luiz Otávio Torres, da Sociedade Internacional de Medicina Sexual e um dos autores da diretriz. No tipo secundário, o homem não tinha nenhuma queixa de sua performance entre quatro paredes, mas, por algum motivo, passa a expelir o sêmen mais rápido do que gostaria – ele não alcança três minutos de transa. Para você ter ideia, a média global (e considerada normal) f**a na casa dos cinco minutos.

2. É normal ejacular mais rápido depois de muitos dias sem tr***ar?
Sim, é natural. E acontece por motivos fisiológicos (o acúmulo de espermatozoide) e em função da espera para tr***ar com a amada. “O indivíduo mentaliza a cena previamente e a vontade só cresce”, diz o urologista Mariano Barcelos Filho, do Hospital Mãe de Deus, em Porto Alegre. Por isso, os experts sugerem a masturbação a quem vai permanecer longe da parceira por longos períodos. No retorno, as coisas tendem a se desenrolar sem tanta pressa.

3. Se o tempo de penetração só é curto às vezes, há indício de problema?
A última edição do Manual de Diagnóstico e Estatística de Doenças Mentais, o DSM-5, da Associação Americana de Psiquiatria, informa que, para ser diagnosticado, o distúrbio tem de se repetir em 75% das relações se***is. “É necessário que ele persista por mais de seis meses”, completa Carmita Abdo, coordenadora do Programa de Estudos em Sexualidade Humana da Universidade de São Paulo (USP). Se as falhas são esporádicas, estão relacionadas a estresse e outras questões momentâneas e não merecem um tratamento específico. Também não há drama nenhum se o rapaz estiver em suas primeiras experiências se***is.

4. Homens circuncidados têm menos ejaculação precoce?
Retirar o prepúcio, a pele que recobre a cabeça do p***s, parece não ter grande influência no tempo de transa. “A circuncisão deve ser encorajada mais por uma razão higiênica”, afirma Barcelos.

5. Usar o pr********vo ajudaria, já que diminui a sensibilidade do p***s?
Sim, a estratégia funciona para alguns homens, pois a ca*****ha impõe uma barreira que diminui o contato do p***s com a va**na. “Mas os estudos que avaliaram a sua efetividade nesse quesito não são conclusivos”, contrapõe Sidney Glina, urologista e professor da Faculdade de Medicina do ABC, na Grande São Paulo. Nos marmanjos que dizem se beneficiar da estratégia, os modelos de látex mais grossos são preferíveis. Vale lembrar: a despeito do problema, colocar o pr********vo é tática indispensável para prevenir doenças e gravidez indesejada.

6. Técnicas caseiras, como pensar em coisas ruins na hora agá, funcionam?
Na internet, é comum encontrar soluções bem criativas para atrasar a ejaculação. Uma delas sugere que o homem pense em algo entediante quando sentir que está prestes a g***r. Mas não dá pra levar a dica ao pé da letra: f**ar desanimado num contexto tão excitante diminui a interação amorosa com a parceira e até acaba com a ereção. Uma saída seria dar um forte aperto na glande segundos antes da ejaculação, já que a dor diminuiria a afobação. “Isso até funciona, mas é importante a compreensão e a cooperação da mulher”, lembra Miguel Srougi, professor titular de urologia da Faculdade de Medicina da USP.

7. E g***r rápido com s**o oral? É ejaculação precoce?
Os estudiosos não encontraram evidências suficientes para formatar definições concretas de ejaculação precoce para s**o oral e a**l. “O consenso se restringiu ao s**o va**nal”, confirma Glina. Por enquanto, não se pode cravar o que é prematuro nas demais modalidades.

8. Tomar álcool atrasa a ejaculação?
Sim, porque as bebidas relaxam e aplacam a ansiedade. Mas esse é um caminho perigoso: o homem pode ganhar uma dependência de cerveja, uísque e afins para ter uma relação sexual satisfatória. E, aí, se não puder beber nada…

9. A posição influencia o tempo de transa?
Depende do casal. De uma maneira geral, posições como papai e mamãe e de quatro excitam mais o homem, uma vez que exigem principalmente sua movimentação. Com músculos de quadris, pelve e pernas contraídos, a ejaculação tende a vir rápido. “As posições menos estimulantes são ele com o corpo de lado ou com a parceira por cima”, exemplif**a Carmita.

10. Quem demora para ter orgasmo precisa se preocupar?
Embora raro, o transtorno existe. É a anorgasmia, ocasionada por antidepressivos, baixas na testosterona ou instabilidades emocionais. A psicoterapia e os fármacos resolvem a situação.

Quais as soluções?
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Ejaculação precoce

Ejaculação precoce é um distúrbio que acomete homens e está associado principalmente à ansiedade, o tratamento inclui psicoterapia e/ou o uso de antidepressivos.



Considera-se precoce a ejaculação que ocorre logo após a penetração ou até mesmo antes, sem que o homem tenha controle desse evento.

Para caracterizar o distúrbio, é preciso que o episódio se repita com frequência e o homem não consiga satisfazer a parceira em pelo menos 50% das relações. Em certos casos, o descompasso é provocado pelo fato de a mulher necessitar de mais tempo para atingir o orgasmo. Muitas vezes, nem o próprio paciente sabe dizer quanto tempo leva para ejacular, mas as pesquisas indicam que o homem sem problemas leva, em média, de dois a quatro minutos.

A principal causa da ejaculação precoce é a ansiedade. Embora parte dos indivíduos consiga controlá-la durante o ato sexual, a grande maioria dos ejaculadores precoces é ansiosa. O problema é que quanto mais repetidas forem essas ejaculações, mais ansiosos eles f**am, mais adrenalina produzem e mais rápido ejaculam. Em alguns casos, a ansiedade é tanta que acabam desenvolvendo algum tipo de disfunção erétil.

Nenhuma teoria sobre as causas orgânicas da ejaculação precoce foi comprovada. Sabe-se, porém, que algumas doenças neurológicas podem provocar o distúrbio.

A ejaculação precoce é comum na adolescência. A falta de experiência, o medo do mau desempenho ou de que alguém apareça de repente, entre outros fatores, criam um estado de ansiedade que acelera o momento da ejaculação. A tendência é o problema desaparecer à medida que são superados esses obstáculos.

A ejaculação precoce secundária pode acometer homens de qualquer idade, com tempo de ejaculação normal, mas que por algum motivo se tornaram mais ansiosos.

O diagnóstico é clínico e depende do levantamento criterioso da história do paciente. na maioria dos casos, a principal queixa é a dificuldade de satisfazer a companheira.

O tratamento inclui psicoterapia e/ou o uso de antidepressivos (inibidores seletivos de recaptação da serotonina), que aumentam a quantidade de serotonina no cérebro. O que se espera é que ele seja ef**az para baixar o nível de ansiedade e aprender a controlar a resposta ejaculatória.

Nesse processo, é muito importante contar com a ajuda de uma parceira cooperativa.

Não se acanhe se tiver ejaculação precoce e procure a ajuda de um especialista para resolver o problema. A terapia sexual costuma dar bons resultados;
Esteja aberto para o tratamento psicoterápico. Além de ajudar a resolver a causa do problema, ele envolve a participação da companheira, o que repercute na melhora do relacionamento;
Saiba que o orgasmo simultâneo é raro. O que importa, realmente, é que os parceiros se satisfaçam com a relação sexual, cada um a sua maneira e no seu tempo;
Considere a conveniência do uso prolongado dos antidepressivos, pois o problema costuma voltar, quando o tratamento é suspenso.

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