Método Supera Jacareí, Jacareí, SP Videos

Exercício: Sua arma contra a doença de Alzheimer revelada! 🧠🏃‍Descubra no vídeo como atividades físicas podem ser crucia...

Sente que sua mente está sempre em alta velocidade? É como se cada dia fosse uma corrida contra o relógio cheia de taref...

🚨 Seu filho faz parte de uma estatística preocupante? Descubra assistindo ao vídeo! 🎥👀A leitura é a chave que abre porta...

Qual o seu “plano B”?Na vida é sempre bom ter uma rota alternativa, um caminho diferente pra seguir caso a primeira opçã...

🍎Qual a relação da alimentação com o nosso cérebro?⚡A maioria das coisas que existem precisam de energia para funcionar ...

Se rir, já sabe 🤭Aquela vontade rir na pior hora possível, por que isso acontece?A resposta vem hoje, no “Perguntas que ...

:olhos: O que uma pulseira e uma caminhada têm em comum?Quem será que deixou essa pista para trás?No desafio do SUPERA d...

🗓O desafio do ano! Você consegue acertar essa? Pense bem e comente sua resposta 🤭🧡Faça o desafio com seus colegas

😴Teste seu sono ⬇Responda às perguntas abaixo pensando nas últimas duas semanas:Tempo de pegar no sono:(a) Adormeço imed...

📈Os diagnósticos de TDAH aumentaram muito🌎nos últimos anos, no Brasil e no mundo. O avanço do conhecimento sobre o trans...

😳Precisa de atenção? Treine jogando!O sete-e-meio é um jogo ideal para passar um tempo junto e exercitar as habilidades ...

⚠Quer saber 6 sinais do TDAH?Seja criança ou adulto, esses são indícios importantes do Transtorno de Déficit de Atenção ...

Nem sempre é Alzheimer, mas é essencial ficar atento, pois os esquecimentos também são sintomas de outras doenças graves...

🛡Você pode proteger o seu cérebro!🧠Assim como os músculos são uma reserva de saúde para o corpo, a reserva cognitiva é a...

Imagina como seria participar de uma corrida onde você alcança a linha de chegada, mas logo em seguida, começa outra mar...

Alzheimer tem cura? E prevenção?Hoje, o Dr. Antônio Carlos, médico geriatra, responde o que é mito e o que é verdade sob...

Tristeza ou depressão? 🤔Quando se trata da nossa saúde mental é muito importante saber as doenças e seus sintomas para c...

🚨🚨Os dados são preocupantes🚨🚨Solidão, questões financeiras e familiares e limitações físicas podem levar à depressão de ...

🧠 Você sabe qual o maior fator de risco para o Alzheimer?⚕ O Médico geriatra Dr. Antônio Carlos explica quais são os sin...

O que você faria por mais 5 anos de saúde cognitiva?Setembro é o mês dedicado à conscientização sobre a doença de Alzhei...

🤔Os seus pais tem se esquecido das coisas no dia-a-dia?Lapsos de memória são sinais de alerta, e a tendência é que eles ...

A timidez excessiva é uma questão?Nesses casos é super importante desenvolver as habilidades sociais para interagir e ev...

💊 Não esqueça o remédio!Qual a sua resposta para o desafio? Deixe aqui nos comentários! #supera #treinoparaocerebro #des...

Qual a relação entre a memória e a menopausa? 👀Ao passar pela pré-menopausa, o corpo dá sinais de mudanças que podem ser...

📊Qual seu nível de estresse?Você sabe quais são os efeitos do estresse no seu cérebro? Falta de memória, irritabilidade ...

Se você conseguiu responder, comente um relógio "⏰", e nós saberemos. Sempre é hora de treinar o cérebro!Esqueça os cálc...

Chorar ou sorrirO importante é que as emoções devem ser vividas! Junte-se a nós em mais um “Perguntas que se superam” e ...

🕓Faça as pazes com o tempo!A procrastinação pode ser uma estratégia para nos proteger de tarefas que consideramos difíce...