Cultura, Esporte e Desenvolvimento Pessoal

DESAFIO DA FLEXÃO - Mestre Van Damme DESAFIO DA FLEXÃO - Mestre Van DammeMais um desafio aí pessoal. Me digam o que acharam.Se inscrevam, deixe o like e compartilhe com seus amigos. Ajude no cre...

MINHA GRADUAÇÃO DE FAIXA PRETA - Mestre Van Damme

MINHA GRADUAÇÃO DE FAIXA PRETA - Mestre Van Damme MINHA GRADUAÇÃO DE FAIXA PRETA - Mestre Van DammeEssa foi minha Graduação de Faixa Preta de Jiu Jitsu, recebendo das mãos de Mestre Valdir Neves. Se inscrev...

MESTRE VAN DAMME E KRU MARCELO

MESTRE VAN DAMME E KRU MARCELO MESTRE VAN DAMME E KRU MARCELOUm sparring com o meu amigo Kru Marcelo Gaudino no meu exame de Prajied Preto de Muay Thai. Se inscrevam, deixe o like e compar...

ALINE MINOSSO - Mestre Van Damme

ALINE MINOSSO - Mestre Van Damme ALINE MINOSSO - Mestre Van DammeA atleta Aline Minosso na época estava pegando um treinos comigo. A Aline é uma excelente atleta de MMA. Busquem conhecer um ...

TREINANDO MUAY THAI 4 (João Vitor) - Mestre Van Damme

TREINANDO MUAY THAI 4 (João Vitor) - Mestre Van Damme TREINANDO MUAY THAI 4 (João Vitor) - Mestre Van DammeMeu aluno de Balneário Camboriú João Vitor. Se inscrevam, deixe o like e compartilhe com seus amigos. Aj...

FORÇA EXPLOSIVA - Mestre Van Damme

FORÇA EXPLOSIVA - Mestre Van Damme FORÇA EXPLOSIVA - Mestre Van Damme Força Explosiva é a velocidade que você consegue utilizar a sua força. Isso envolve pesos altos em movimentos rápidos e cu...

KRU RAFAEL E INSTRUTOR PARAÍBA - Mestre Van Damme

KRU RAFAEL E INSTRUTOR PARAÍBA - Mestre Van Damme KRU RAFAEL E INSTRUTOR PARAÍBA - Mestre Van DammeMeus alunos Kru Rafael e Instrutor Paraíba na entrega de Prajieds na cidade de Sorriso no Mato Grosso.Se ins...

PLANCHA COM BOSU - Mestre Van Damme

PLANCHA COM BOSU - Mestre Van Damme PLANCHA COM BOSU - Mestre Van DammeUma forma diferente de fazer a plancha.Se inscrevam, deixe o like e compartilhe com seus amigos. Ajude no crescimento do c...

RASPAGEM (Variação 1) - Mestre Van Damme

RASPAGEM (Variação 1) - Mestre Van Damme RASPAGEM (Variação 1) - Mestre Van DammeEstá é uma variação da raspagem que entra muito rápido e surpreende. Se inscrevam, deixe o like e compartilhe com seu...

MOVIMENTAÇÃO PARA O MUAY THAI - Mestre Van Damme

MOVIMENTAÇÃO PARA O MUAY THAI - Mestre Van Damme MOVIMENTAÇÃO PARA O MUAY THAI - Mestre Van DammeA movimentação, na minha opinião, é a base, o início de tudo em qualquer luta. Um lutador que se movimenta be...

SEQUÊNCIA (Socos e cotoveladas) - Mestre Van Damme

SEQUÊNCIA (Socos e cotoveladas) - Mestre Van Damme SEQUÊNCIA (Socos e cotoveladas) - Mestre Van DammeUm sequência que vocês podem treinar com o uso de sacode pancadas ou não.Se inscrevam, deixe o like e compa...

Como fazer o Palhaço, Mola ou Gato - MESTRE VAN DAMME

Como fazer o Palhaço, Mola ou Gato - MESTRE VAN DAMME Como fazer o Palhaço, Mola ou Gato - MESTRE VAN DAMMEUm dos movimentos que sempre quis aprender, quando olhava os filmes de Kung Fu ficava fascinado e raspe...

COMO FAZER A QUEIXADA (Variação 2) - Mestre Van Damme

COMO FAZER A QUEIXADA (Variação 2) - Mestre Van Damme COMO FAZER A QUEIXADA (Variação 2) - Mestre Van DammeMais uma variação da Queixada.Se inscrevam, deixe o like e compartilhe com seus amigos. Ajude no crescim...

COMO FAZER A QUEIXADA (Variação 1) - Mestre Van Damme

COMO FAZER A QUEIXADA (Variação 1) - Mestre Van Damme COMO FAZER A QUEIXADA (Variação 1) - Mestre Van DammeEstá é uma variação da Queixada.Se inscrevam, deixe o like e compartilhe com seus amigos. Ajude no cresc...

COMO FAZER O S-DOBRADO - Mestre Van Damme

COMO FAZER O S-DOBRADO - Mestre Van Damme COMO FAZER O S-DOBRADO - Mestre Van DammeO S-dobrado é um movimento rápido, forte, explosivo e característico da Capoeira. Se inscrevam, deixe o like e comp...

Mestre Van Damme e Instrutor Paraíba

Mestre Van Damme e Instrutor Paraíba #shorts Mestre Van Damme e Instrutor Paraíba é o meu aluno de Alagoas Instrutor Paraíba. Pense em um cara gente boa.Se inscrevam, deixe o like e comparti...

COMO FAZER O PÊNDULO - Mestre Van Damme

COMO FAZER O PÊNDULO - Mestre Van Damme COMO FAZER O PÊNDULO - Mestre Van DammeEstá é uma maneira fácil de treinar o pêndulo. Um movimento muito bom, rápido e fácil de aplicar, posso estar errado, ...

TREINO (CORDA) - Mestre Van Damme

TREINO (CORDA) - Mestre Van Damme #shorts TREINO (CORDA) - Mestre Van Damme um pouco pulando corda, excelente exercício aeróbico. Se inscrevam, deixe o like e compartilhe com seus am...

MESTRE VAN DAMME E KRU MICHELON

MESTRE VAN DAMME E KRU MICHELON #shorts MESTRE VAN DAMME E KRU MICHELON e o meu Aluno, hoje Kru Michelon em um treino. Já faz tempo.Se inscrevam, deixe o like e compartilhe com seus amigo...

Arm Lock Voador ( Felipe Godoy) - Mestre Van Damme

Arm Lock Voador ( Felipe Godoy) - Mestre Van Damme #shorts Arm Lock Voador ( Felipe Godoy) - Mestre Van Damme é meu aluno Felipe Godoy na época que eu ainda era Faixa Roxa. Se inscrevam, deixe o like e co...

BARRA FIXA COM 20 KG - Mestre Van Damme

BARRA FIXA COM 20 KG - Mestre Van Damme #shorts BARRA FIXA COM 20 KG - Mestre Van Damme algumas barras com uma anilha de 20 kg para melhorar a pegada e força na puxada.Se inscrevam, deixe o ...

TREINO - 36 CHUTES EM 21 SEGUNDOS - Mestre Van Damme #shorts TREINO - 36 CHUTES EM 21 SEGUNDOS - Mestre Van Damme treino de chute. Queria ver quantos chutes eu dava em 20 segundos.Se inscrevam, deixe o like e...

COMO FAZER A BÊNÇÃO - Mestre Van Damme

COMO FAZER A BÊNÇÃO - Mestre Van Damme COMO FAZER A BÊNÇÃO - Mestre Van DammeEste é um movimento traumatizante muito forte, usado praticamente em todos os estilos de luta. Em cada estilo com a nom...

COMO FAZER O MARTELO CRUZADO OU PARAFUSO (Torgue Tchagui - Tornado 360 Turning Kick) -MESTRE VAN DAMME

COMO FAZER O MARTELO CRUZADO OU PARAFUSO (Torgue Tchagui - Tornado Kick) Mestre Van Damme #shorts COMO FAZER O MARTELO CRUZADO OU PARAFUSO (Torgue Tchagui - Tornado Kick) Mestre Van Damme é um chute lindo, usado em vários estilos de luta, com...

DEFESA PESSOAL - Mestre Van Damme e Mestre Sapo

DEFESA PESSOAL - Mestre Van Damme e Mestre Sapo #shorts DEFESA PESSOAL - Mestre Van Damme e Mestre Sapo foi uma aula com eu amigão Mestre Sapo. Este é um movimento de defesa pessoal de ataque por cima...

SAÍDA DA NORTE-SUL - Mestre Van Damme

SAÍDA DA NORTE-SUL - Mestre Van Damme #shorts SAÍDA DA NORTE-SUL - Mestre Van Damme é uma das saídas da posição Norte-Sul. Uma posição bem incomoda e difícil de sair. Se inscrevam, deixe o li...

Nerisnelia dos Santos Sousa - Mestre Van Damme

Nerisnelia dos Santos Sousa - Mestre Van Damme Nerisnelia dos Santos Sousa - Mestre Van DammeEste foi um trabalho da faculdade que deveríamos homenagear um atleta local e fiz sobre a Nerisnelia. Conheçam ...

COMO FAZER O SUPERMAN PUSH (Mhad Throng Loy) - Mestre Van Damme

COMO FAZER O SUPERMAN PUSH (Mhad Throng Loy) - Mestre Van Damme #shorts COMO FAZER O SUPERMAN PUSH (Mhad Throng Loy) - Mestre Van Damme Superman push é um dos movimentos mais lindos que eu acho, além de entrar com muita...

BATIZADO DO GRADUADO GILMAR ( Vilhena/RO ) - Mestre Van Damme

BATIZADO DO GRADUADO GILMAR ( Vilhena/RO ) - Mestre Van Damme BATIZADO DO GRADUADO GILMAR ( Vilhena/RO ) - Mestre Van Damme Este foi o evento do Graduado Gilmar. Foi um evento muito bom.Se inscrevam, deixe o like e comp...

FLEXÃO NA ESCADA - Mestre Van Damme

FLEXÃO NA ESCADA - Mestre Van Damme FLEXÃO NA ESCADA - Mestre Van DammeSe inscrevam, deixe o like e compartilhe com seus amigos. Ajude no crescimento do canal.CONTATO:[email protected]

TREINO COM MEDICINE BALL

TREINO COM MEDICINE BALL- Mestre Van Damme #shorts TREINO COM MEDICINE BALL- Mestre Van Damme com Medicine ball para ganhar força e resistência. Se inscrevam, deixe o like e compartilhe com seus...

MESTRE VAN DAMME E INSTRUTOR CLÓVIS

MESTRE VAN DAMME E INSTRUTOR CLÓVIS MESTRE VAN DAMME E INSTRUTOR CLÓVISEu e o Instrutor Clóvis jogando em Sorriso/MT em um Projeto que o Instrutor Clóvis era responsável.Se inscrevam, deixe o l...

SAÍDA BELARDONY - Mestre Van Damme

SAÍDA BELARDONY - Mestre Van Damme SAÍDA BELARDONY - Mestre Van DammeFoi um movimento que nasceu de uma brincadeira e acabou virando realidade. Ajuda a sair de algumas imobilizações além de se...

Mestre Van Damme, Monitor Paraíba e Instrutor Clóvis

Mestre Van Damme, Monitor Paraíba e Instrutor Clóvis Mestre Van Damme, Monitor Paraíba e Instrutor ClóvisNada melhor que cantar um pouco com os amigos.Se inscrevam, deixe o like e compartilhe com seus amigos. A...

TREINANDO MUAY THAI 3 - Mestre Van Damme

TREINANDO MUAY THAI 3 - Mestre Van Damme TREINANDO MUAY THAI 3 - Mestre Van DammeTreinando um pouco de Muay Thai com o meu aluno Jeve.Se inscrevam, deixe o like e compartilhe com seus amigos. Ajude ...

MESTRE VAN DAMME E MESTRE CARSON

MESTRE VAN DAMME E MESTRE CARSON - #shorts MESTRE VAN DAMME E MESTRE CARSON - e o meu grande amigo Mestre Carson do grupo Muzenza. Esse foi o evento GINGA MISSÕES na cidade de Santo Ângelo. ...

MESTRE VAN DAMME E INSTRUTOR CASTOR

MESTRE VAN DAMME E INSTRUTOR CASTOR - #shorts MESTRE VAN DAMME E INSTRUTOR CASTOR - e o Instrutor Castor jogando na Praça do Capoeirista na cidade de Sorriso no Mato Grosso.Se inscrevam, deixe ...

FINALIZAÇÃO COM LAPELA DA GUARDA FECHADA - Mestre Van Damme

FINALIZAÇÃO COM LAPELA DA GUARDA FECHADA - Mestre Van Damme #shorts FINALIZAÇÃO COM LAPELA DA GUARDA FECHADA - Mestre Van Damme finalização deixa pouco espaço na lapela e por estar preso na guarda fechada e com a ...

Mestre Van Damme e Kru Giovane

Mestre Van Damme e Kru Giovane MESTRE VAN DAMME E KRU GIOVANEUm dia de treino puxado em Erval Velho. Depois de fazer um treino e lutar um pouco, um combate com o Kru Giovane.Se inscrevam, ...

TREINO (Corda + Flexão com Halter + Abdominal Canivete) Mestre Van Damme

TREINO (Corda + Flexão com Halter + Abdominal Canivete) Mestre Van Damme #shorts TREINO (Corda + Flexão com Halter + Abdominal Canivete) Mestre Van Damme é um treino de circuito. Repete cada exercício 10 vezes por um minuto c...